AUM SWEET AUM – Centre de yoga, bien-être & thérapies douces à Mouans-Sartoux

111 route de Tiragon, Bâtiment Azur Mouans,
06370 Mouans-Sartoux

Cours collectif & particulier
Consultation sur place ou à domicile

Un lieu dédié au bien-être, au souffle et à l’épanouissement situé au cœur de Mouans-Sartoux.

AUM SWEET AUM est un espace pensé comme une parenthèse dans le rythme du quotidien. Un lieu où l’on vient prendre soin de soi, retrouver de l’équilibre, explorer son potentiel et se reconnecter à l’essentiel.

Notre centre réunit des professionnels passionnés qui partagent une même vision : accompagner chacun avec bienveillance, dans le respect de son parcours et de ses besoins.

Un espace vivant autour du corps, du souffle et de la conscience

Notre grande salle accueille tout au long de l’année des pratiques variées qui nourrissent le corps, l’esprit et le cœur.

Vous y retrouverez notamment :

  • des cours de yoga pour tous les niveaux,
  • des ateliers autour du bien-être et du développement personnel,
  • des bains et soins sonores,
  • des voyages chamaniques,
  • des stages et formations,
  • des conférences, cercles de partage et événements inspirants.

Chaque pratique est une invitation à ralentir, respirer et cultiver une présence plus profonde à soi.

Des accompagnements thérapeutiques personnalisés

Parce que le bien-être est aussi une démarche individuelle, AUM SWEET AUM accueille également deux espaces de consultation où des thérapeutes expérimentés vous accompagnent selon vos besoins.

Vous pourrez bénéficier d’un suivi en :

  • sophrologie,
  • réflexologie, madérothérapie, drainage lymphatique, massages Kobido et Chi Ne tsang
  • Bio psychogénéalogie,
  • et d’autres approches complémentaires au fil des rencontres et des intervenants.

Chaque accompagnement est conçu comme un espace d’écoute, de transformation et de mieux-être.

Un lieu de rencontres et de transmission

AUM SWEET AUM est bien plus qu’un centre de yoga ou de thérapies.

C’est un lieu de vie, d’échanges et de transmission, où se rencontrent différentes approches du bien-être dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Que vous souhaitiez pratiquer régulièrement, découvrir une nouvelle discipline, consulter un thérapeute ou participer à un événement ponctuel, vous êtes les bienvenus.

Prenez le temps de pousser la porte.
Respirez.
Vous êtes arrivé.

Découvrir les autres pratiques de Yoga :

Yoga Doux

Bouger, délier le corps et pratiquer en douceur.

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Yoga Thérapie

Bénéficier d’une pratique personnalisée au service de sa santé et de son équilibre.

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Associer postures et respiration pour équilibrer le corps et le mental.

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Accéder à une relaxation profonde et favoriser la récupération.

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Yin Yoga

Relâcher les tensions grâce à des postures douces maintenues au sol.

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Renforcement musculaire

Développer force, stabilité et conscience corporelle.

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